肾结石患者要喝多少水

　　肾结石是指产生于肾盂、肾盏硬肾盂与输尿管连接部的结石。而肾结石患者在平常生活中更应当要多喝水，那末肾结石患者该喝多少水才好？

　　肾结石患者要注意多喝水

　　肾脏结石有好几种，其中常见肾结石大部份以钙盐的成份为主，此症复发的概率很高，因此常常医治康复后，会再病发回诊。结石构成的1些因素如结石成份、结石构成的增进物和抑制物，除和某些代谢疾病有关外，都可由食品代谢而产生。

　　慢性脱水及饮水不足与尿石构成密切相干，因此增加饮水可通过量种机制下降尿石构成的危险性。不论结石属于哪1类，最重要的预防之道是提高水份的摄取量。水能稀释尿液，并避免高浓度的盐类及矿物资聚积成结石，大量饮水对所有成份尿石都有防治作用。

　　在酷热的夏天，逐日尿量少于1200毫升时，尿石生长的危险性显著增大。如能使逐日饮水量在2000～3000毫升，这样可保持逐日尿量在2000毫升以上。大量饮水可促使小的结石排出，稀释尿液可避免尿石结晶构成，并能延缓结石增长速度。

　　至于饮甚么样的液体，1致认为以无奶少草酸液体为好。关于饮硬水和软水至今意见不1，并未证实硬水较软水更容易致尿石构成。而且流行病学证实水的硬度和肾结石之间成负相干。所以饮水量是关键，且需昼夜统筹。

　　预防肾结石复发的5种方法

　　1、肾结石患儿主要预防措施为增加营养，因此应给予母乳豢养。

　　2、大量饮水：饮水对预防肾结石复发是10分有效的。餐后3小时是排泄的高峰，此时期更要保持足够的尿量。多饮水可在结石的近段尿路产生1定的压力，促使小结石排出，还可稀释排泄物和1些与结石构成有关的物资。

　　3、肾结石患者应根据热量的需要限制逾额的营养，保持每天摄取蛋白的量为75克~90克，以保持能量的平衡，下降肾结石的病发率。忌食菠菜、动物内脏等食品。

　　4、患者还应积极医治造成结石构成的疾病，如原发性甲状旁腺功能亢进、尿路阻塞、尿路感染等。

　　5、肾结石患者在结石排出后必须定期进行复查，这主要是由于绝大多数结石患者排出结石后，造成结石构成的因素并未解决，结石还可能复发。